拍摄运动会

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很多单位、学校最近都要举办一年一度的运动会了，其中一定会出现很多精彩的瞬间，不妨用你手中的相机把这些精彩的场面定格于画面之中。

一、摄影器材
    相机：最好用传统单反和数码单反，各种便携式相机最大光圈小，镜头焦距也不太适合，但可用于近距离抓拍拔河、起跑和观众等场面。
    镜头：最好用80—200mm或100—300mm远摄变焦镜头，也可用200mm中远摄定焦镜头。总之，远摄镜头是不可缺少的。如果拍摄入场式和闭幕式及比赛中的大场面则宜用广角镜头。
    感光度和胶卷：因为拍摄的主要是动体，用数码单反摄影可适当提高感光度，用传统单反拍摄最好用ISO400高感光度胶卷，以便利用高速快门。
其他：一般不需要准备三脚架，可准备一个小摄影梯（最好有助手帮助），镜头宜配遮光罩，逆光或侧逆光拍摄可能还需要小型遮光板。

二、充分了解各运动项目特点
    要想在运动会上捕捉到精彩镜头，首先必须充分了解所有拍摄的运动项目的特点，如在哪个位置会出现精彩镜头？在什么情况下会有激烈的争夺？通常，百米短跑的精彩瞬间往往出现在最后冲刺时，拍摄篮球比赛要注意蓝下争夺蓝板球、盖帽等场面，拍摄排球比赛注意力应集中在网上和队员倒地垫球等。

三、预置焦点和追随摄影
    用单反相机手动聚焦拍摄赛跑等场面时最好预置焦点，然后构图，待运动员进入预设区域瞬间按动快门。预置焦点要特别注意“预置点”的准确性，一定要设在运动员即将出现的地方，而不能设到背景上。另外还要注意掌握按动快门的提前量，这需要有一定的经验，但一般提前0.3-0.5秒即可。如拍摄业余运动员冲刺，应在运动员离终点一两米出按快门，如果是专业运动员还得提前。用自动对焦单反可设定在动体预测模式。
    上述两种方法摄影者都可以先行构图，再等待按动快门的时机。另一种方法是用追随摄影，在按动快门前，摄影者手持相机，以腰部为轴，转动相机追随所要拍摄的运动员并伺机按动快门。
    无论是哪种方法，拍摄时要把焦点对准运动员脸部而不是身体。不过，有事为表现某种特点的效果也可以把焦点对准运动员的手、足或球。

四、摄影模式
    绝大多数摄影者喜欢用P档拍摄，但拍摄运动会最好用快门优先，拍摄成人比赛，快门速度可用1/500秒或1/1000秒，拍摄中小学生比赛可用1/125秒，而拍摄幼儿比赛用1/60秒就可以了。如果要求表现景深可用光圈优先，不过快门速度会相应降低，因此在保证景深的前提下尽可能用大光圈，一定要有“尽量保证快门速度”的意识。
    到底是用快门优先还是光圈优先，要视具体情况灵活掌握。不过，如果一定的摄影经验后最好还是用手动聚焦模式。有时，为表现运动员告诉奔跑的运动动态也可以用低速快门，尽管被摄对象有些发虚，却给人以动感。还可以用低速快门追随摄影，使主体清楚、背景发虚，效果更佳。

五、快门时机
    体育比赛的作品是否精彩在于“决定的瞬间”，最保险的方法是用包围曝光拍摄三张，一般都能得到一张令人满意的画面。从某种意义上来说，单张照片主要靠摄影者的意志，而用包围曝光拍摄则主要依靠相机。
    捕捉运动员达到“运动顶点”，镜头所要追随的所要拍摄的运动员，而不是体育器械。为此，除要熟悉这项运动外，很重要的是摄影者要把自己当做运动员，估计他下面要做什么动作，以准确判断按动快门的时机。很多业余摄影者拍摄时往往靠运气，而专业体育摄影记者之所以能拍出精彩的镜头，则是由于他们能比较准确地估计出何时会出现精彩镜头。

六、曝光补偿
    很多人拍摄体育比赛镜头时常常忽略运动服颜色。遇到黑色以及深颜色运动服时应减1-2档曝光，遇到白色以浅颜色宜加1-2档曝光。如果是绿色和红色运动服可不做曝光补偿。另外，比赛双方的运动服通常要求是对比色，应以所要表现的主体为基准考虑补偿量。

七、背景处理
    运动服、比赛器械的颜色各异，拍摄时要注意被摄主体的颜色与背景不要混同，原则上应考虑深浅对比。

八、机位选择
    机位决定拍摄成败，不同项目的比赛对机位的要求各不相同。如拍摄百米比赛时可面队终点或在终点侧方，拍摄中长跑如果在弯道旁可捕捉到激动人心的镜头，拍摄接力赛最好在交棒区。拍摄球类比赛时有一个窍门，最好选择弱队防守区域后面或侧面，这里出现精彩镜头的机会比较多。一定要注意：选择机位不能影响比赛。

九、拍摄对象
    为全国表现运动会，拍摄时要以运动员为主（多人项目的比赛最好把同伴也摄入镜头），兼顾裁判员、观众和家长等，如裁判员鸣枪、裁判员的表情、观众场面以及颁奖、家长给学生加油等。最后建议您，整理出照片后，可择佳作举办一个运动会摄影展。

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很多人都问运动会怎么拍？  我在这里转了一个比较专业一点的与大家分享

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摄影队长：学习了、、、

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会长    不要这么说     

曹天舟

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一目了然